Attitude Ballet Studio organizează ateliere de balet clasic pentru adulți, deschise tuturor celor ce au încercat, practică sau vor să descopere avantajele baletului clasic.
Atelierele se desfăşoară o dată la două săptămâni, sâmbăta: la ora 11.00 pentru nivelul intermediar/ avansat, iar la ora 15.00 pentru începători.
Fiecare atelier durează 3 ore şi are o structură asemănătoare, diferă însă dificultatea și complexitatea exerciţiilor. Se începe cu încălzirea (o combinaţie de gimnastică şi Pilates), urmează exerciţii la bară şi la mijloc, vor fi şi diagonale și sărituri şi se încheie cu exerciții de stretching și relaxare. Atelierul urmăreşte dezvoltarea coordonării, a posturii şi a simţului muzical, în acelaşi timp modelând corpul şi tonifiind musculatura.
Pentru fiecare grupă locurile sunt limitate la 8, permiţându-se astfel atenţie acordată fiecărui participant şi capacităţii sale fizice.
Preţul unui atelier este de 50 lei/persoană.
Vă asteptam să dansăm, să ne relaxăm si să ne bucuram de baletul clasic.
